|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-04-09, 17:46
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
A חזה +כתפיים +טרייספס b גב+רגליים+בייספס !! תבדוק איזה חלקוה עובדת עליך יותר טוב ותעשה אותה!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה בשכבות