|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
Banned
|
אני משלם 160 שקל לחודש אבל נרשמתי לחצי שנה :\
ויש הכל אבל הכל רקוב ומסריח אבל אין מה לעשות זה הכי קרוב לבית סתכל שיש תדברים הבסיסים דמבלים שמתאימים למשקלים שלך , לחיצות חזה , מכשירי גב במגוון רחב , רגלים לא יודע בוא נגיד שכל מכון שמכבד את עצמו רואים ישר שיש הכל אי אפשר להסביר את זה , זה הכל תלוי בתוכנית שלך אם יש כל מה שאתה צריך תירשם או לא אז לא |
|
|
|