|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא, האמס לא עובד מספיק בתרגיל התרגיל הזה בעקרון עובד על גב תחתון.... אל תוותר על כפיפה אחלה תרגיל
|
![]() |
![]() |