|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
לא הייתי חוזר ישר למשקלי העבודה מלפני הניתוח. תזכור שגם עברת ניתוח וגם לא התאמנת חודש.
לפחות הצלחת להתאמן (= |
|
|
|