|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-09, 12:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן,אבל זה אוכל שעולה המון כסף.
דבר שני,אני לא יכול להכין תפריט תזונה כי אין לי משקל לשקול מוצרים,אבל אני כמעט בטוח שחסר לי אוכל. רגע,בשביל עלייה במאסה, צריך לדעת כמה אני שורף ביום כפול 1.3 ולהוסיף לזה 500 קלוריות? אני צודק? |
|
|
תצוגה בשכבות