|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
שאלתי כדי לדעת עם זה בסדר שאני יתאמן או שזה יגרום נזק כי בד"כ מכות באזורים כאלו זה דברים שעוברים אחרי שבוע מקסימום.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
|