|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
בקשר לפאוור קלין, מה זאת אומרת ללמוד? חחח... אי אפשר לעשות בנט אובר במקומו? כתוב בתכנית שאפשר לעשות מתח במקום, בגלל זה הקו אלכסון, לא? Power Clean 5X3/Pullups 3X5
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |