|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם עכשיו אני בתקופת מסה
ואני רוצה לעלות הרבה במסה ובשריר אחרי זה כשאני ירצה לעשות חיטוב מה אני יכול לעשות בשביל שירד כמה שפחות שריר ורק השומן ירד ? |
|
|
|