|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-09, 23:02
|
#5 |
|
Banned
|
אז זה הבעיה שאין לי תפריט ואני לא יודע בידיוק מה לאכול אני אוכל מה שנראה לי נכון ובריא מאשר ג'אנק פוד וכאלה שהייתי אוכל לפני שהתחלתי להתאמן...
אני למשל אוכל הרבה טונה, סלט , חזה עוף , פסטה ותירס |
|
|
תצוגה בשכבות