|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כרגע אני במסה ועוד חודש מתכנן להתחיל חיטוב..
אפשרי להתחיל עכשיו מחזור קריאטין ופשוט באמצע המחזור לשנות את עצמי מ"מוד" מסה ל"מוד" חיטוב ? או שאני לא אפיק שום תועלת מהקריאטין ? |
![]() |
![]() |