|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש שבועות שמתאים לי לעשות fbw יש רק 3 ימים להגיע למכון
ויש שבועות שמתאפשר לי לעשות ab ניתן להגיע 4 ימים למכון הכל בטוווח הימים א-ה האם לעבוד לפי השבוע או שזה יפגע בתפוקה? |
![]() |
![]() |