|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
סמל מין
|
![]() כרגע אני בחיטוב ואיכשהו אני אוכל 3 קופסאות ביום של טונה והיום יוצא לי לאכול 450 גר' טונה שזה 4 וחצי קופסאות אני צריך לחשוש בגלל הכספית אני יודע שהכמות כמעט אפסית בטונה אבל בכל זאת 4 וחצי קופסאות טונה ביום זה הרבה מאוד מה אתם אומרים אני צריך לחשוש בגלל הכספית ??
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |