|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן הראשון זה "חזה עליון" והשני זה "תחתון" אבל עדיף לקרוא לזה סטרנל וקלויקיולר כדי שלא יתבלבלו אנשים.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |