|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 152
גיל:: 25
עוסק ב:: בטחון נתב"ג
חדר כושר: פיטנס
|
![]() חחח איזה מצחיקים ישר fail
זאת תוכנית שרשומה פה באתר ורציתי לדעת בסך הכל אם היא טובה? למה ישר fail. אני חושב שאם מפרסים את התוכנית הזאת פה באתר באימונים > תוכניות אימונים > שלב 2 - מתאמנים 1.5 - 6 חודשים: 3-4 אימונים בשבוע. אז כנראה היא לא צריכה לקבל fail |
![]() |
![]() |