|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-09, 20:55
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 77
גיל:: 17.5
עוסק ב:: מלזגן
חדר כושר: B YOU
 |
אחי אני יודע שברגע שאתה שם ת'חגורה לא משנה מה אתה עושה או איזה תנועה אתה עושה לא יגרם לך שום נזק...
הדבר היחיד שזה לא טוב זה שאם אתה הולך איתה יותר מידי הגוף יתרגל שיש מי שתומך בו ויהיה לך קשה להתייצב בלעדיה... לכן - תוריד אותה בין סט לסט...תשים אותה רק בזמן הסט עצמו... |
|
|
תצוגה בשכבות