|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני צורך קריאטין מונו כבר במשך שבועיים 5 גרם ביום. כל יום אני שותה 2 ליטר מים.
יכול להגיע למצב שהקריאטין יפגע לי בכבד/כליות? |
|
|
|