|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() בכל מקרה זאת עובדה ולא משנה את מי תשאל שלעבוד בסקוואט עם חגורה זה יותר בטוח, ככה שלא משנה מה בסקוואט אני ממשיך לעבוד עם חגורה. בכל שאר התרגילים אני עובד בלי
|
![]() |
![]() |