|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-09, 17:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך מאמרים שעוסקים בתדירות האימון
שלום לכולם
אני מחפש מאמרים העוסקים בתדירות האימון על כל שריר במשך השבוע. ( פעם בשבוע או יותר) אשמח אם תפנו אותי למאמרים כאלו, לא מצאתי באתר. |
|
|
תצוגה בשכבות