|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
![]() אם יש מישהו שאוכל ארוחה אחת ביום
ובכל זה לא מרזה .. זה בגלל שהגוף שלו הופך את מה שהאוכל לשומן בשביל שיהיה לו לשאר היום .. והוא צריך לחלק לארוחות קטנות בשביל שיהפוך לאנרגיה זמינה ? |
![]() |
![]() |