|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-09, 21:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כמה פעמים אתה מתאמן בשבוע , 3 ?
אני חושב שהכי עדיף לעבוד חזה יד קדמית , גב יד אחורית , רגליים כתפיים . |
|
|
תצוגה בשכבות