|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-09, 18:34
|
#28 |
|
חבר מתחיל
|
שמעתי שאחיזה רחבה מחזקת את הסיבולת של השריר (לא מגורם מוסמך)..
|
|
|
תצוגה בשכבות