תוכנית fbw חדשה לחיטוב

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית fbw חדשה לחיטוב

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

07-03-09, 18:30	#7
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	יותר מדי סטים לדעתי הייתי עושה תרגיל אחד לכל שריר ולגבי סקוואט ודדליפט הייתי עושה פעמיים בשבוע סקוואט ופעם דדליפט __________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:03.