|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-09, 15:08
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחי יש לך יציבות עם המוט?
אני עושה בסמית ומרגיש גם את שרירי הבטן שלי פועלים רועדים במהלך העלייה איך אתה עושה עם מוט לא קשה לך להרים את המוט עם כל המישקל עלייך שיהיה יציב על הגב? |
|
|
תצוגה בשכבות