|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר לאימונים - http://israelbody.com/showthread.php?t=50365
ואת השייק שותים בסיום האימון עם פחמימה זמינה כמו בננה/תמרים/סוכר ענבים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
![]() |
![]() |