|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-09, 10:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה בכתפיים !
תגידו, אתם מכירים את הקנאקים האלה שיוצאים מהכתפיים בזמן אימון ?
לחיצה או הרחקה לצדדים ? אפילו במתח אחיזה רחבה . ממה זה נגרם ואיך אפשר למנוע את זה ? -תודה 
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות