|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום אני התחלתי תפריט מסה לפני חודש ובבוקר אני צריך לשתות שיק אבל אין לי זמן בבוקר להכין לשתות ונקות אז אני יכול להכין ערב לפני תשיק ולשים אותו במקרר או שהוא התקלקל??
תודה |
![]() |
![]() |