תקשיבו כבר יומיים יש לי עצירות כשאני בדרך כלל רגיל לבקר בחדר ישיבות 2-3 פעמים ביום
אני לא יודע מה לעשות יש איזה משהו שאפשר לשתות\לאכול שמזרז את העניין ?
זה מתחיל לעשות כאבי בטן כבר
תודה מראש
אתה אוכל יותר מדי סיבים ולא שותה מספיק כניראה. נהיה לך מערבל בטון בקיבה.