|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-09, 21:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לצמפיון מאס
אם אני רוצה לעלות במסת שריר אבל כמה שפחות באחוזי שומן,האבקה מתאימה לי ?
זתומרת אני רוצה לקחת אותה במקום הארוחת בוקר או להוסיף משהו קטן,כי אין לי זמן בבוקר. וכמובן אחרי אימון . ואני לא שחיף או רזה ממש,אלה בינוני כזה ואני לא רוצה להעלות בהרבה אחוזי שומן וזה דיי חשוב לי הקטע הזה. האבקה מתאימה לדעתכם ? |
|
|
תצוגה בשכבות