|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-09, 11:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה אפשרי?
תראו, אפשר לעשות אימון כוח ואז אחרי זה לעשות איזה רבע שעה ריצה בהליכון בשביל יעני לחטב?
אני לא בטוח במה שאני אומר,חבר אמר לי שכדי לעשות ככה ואז יראו תוצאות טובות יותר. אפשרי? |
|
|
תצוגה בשכבות