|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() העמסה אם אני לא טועה, נגיד 4 ימים לא אירובי 3 ימים כן אירובי..
|
![]() |
![]() |