|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() תוסיף 30 גרם סוכר ענבים לשייק ותשתה את זה עם חלב תשים אפילו חצי ליטר.
אחרי שעה-שעתיים תשב לאכול. |
![]() |
![]() |