|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-07, 20:47
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אני עושה סקוואט עד שהירך נוגעת בתאומים אבל עם משקל גדול זה כאילו שהרגל משתגעת... אז אני יעשה פחות מ90 מעלות... תודה לכולם
|
|
|
תצוגה בשכבות