|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-09, 12:02
|
#14 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני הבטחתי , הבטחה על גבי הפורום ... שתעמוד ב 2 תנאים . אני אעלה תמונות . אחרי מינימום שנה של אימונים (כלומר 6 חודשים מעכשיו) ושאגיע למעל 80 קילו . נאמר 90 קילו ?  לפני כן אין מה לראות ... רק לעבוד קשה , לישון ולאכול .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה בשכבות