|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() לא צריך אבקות
אתה יכול במקום : חזה עוף , פסרמות , קוטג, גבינות , גבינה צהובה , פרגיות , טונה , דגים ,בשרים וכו' יש מלא דברים עם חלבון אחי .. |
![]() |
![]() |