13-02-09, 23:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע איך קוראים לשריר הזה בעברית אבל באנגלית קוראים לו quadriceps .
כל פעם שאני מתיישב מיישר תרגל או משהו זה ממש כואב .. השריר הזה זה השריר שעובדים עליו בפשיטת ברך במכונה .. נגיד אני עכשיו שוכב במיטה ולא מזיז תשריר אז הוא לא כואב אבל נגיד אני מפעיל אותו הוא כואב לאללה .. |
|
|
תצוגה בשכבות