|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מישהו יכול לתת לי תשובה מקצועית האם זה נכון שאדם, אשר אינו מתאמן, גופו אינו יכול להתמודד עם יותר מכ-30 גר' חלבון בו זמנית, וזאת בהנחה שהוא אינו שוקל מעל 90 ק"ג?
תודה. |
![]() |
![]() |