|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() זה אחלה אבל יוצא מאוד יקר
אתה צריך לצרוך 12 כדורים ביום למשקל של 80 ק"ג ו 6 כדורים ל 60-70 קילו כל יום לך על הניטריק בוסט זה 180 כדור שמכילים גרם ארג'נין (בניגוד ל 0.5 בסולגאר) http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=361&Page=1 |
![]() |
![]() |