|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה יכול לשמור על גב ישר ולגעת אם ההאמסטרינג שלך בתאומים אז תעשה את זה.
|
![]() |
![]() |