|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-09, 19:41
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה נכון אבל כשיש לך את שתי האבקות יש לך שליטה על כמות הפחמימה...
השאלה היא אם זה אותו דבר ... או שבגיינר יש חוץ מחלבון ופחמימה רכיבים שבגללם עדיף ללכת על הגיינר. |
|
|
תצוגה בשכבות