|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דיברתי עם רופא מחלקת עור הוא אומר שאין שום בעיה וזה הוכך בקח שב-4 חודשים העלתי בסיבבות 3.5 4 קילו שריר נקי! אז אל תגידו פוגע ובלבלבלב בקיצר זיוני שכל הדבר היחדי שזה יכול לעשות זה כאבי שרירים קטנים אבל ממש בקטנה שאחרי חודש מקסימום זה עובר! אז תפסיקו להגיד שטויות נמאס! |
|
![]() |
![]() |