|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() האם לדעתכם שווה לעשות את האירובי (של איזה 20 - 30 דקות) בבוקר על קיבה ריקה? או שנגיד אפשר לאכול רק חלבון. נראה לי שהבנתם את השאלה. עד כמה זה כדאי ממספר בחינות - איבוד שומן ושריר וכו...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |