|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-09, 11:47
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
the animal אני מחזיק ממך ואני רוצה תשובה ממך אמיתית
תסתכל על התמונה ותגיד , וכן אני אשלב אבל לא במכון כושר אני אשלב בבית עם אימונים רגילים . בשביל לעשות מסת שריר צריך שיהיה מסת שומן , ולי ? עדיין אין בגלל זה אני מעדיף להעלות 10-15 קילו...ואז להתחיל להתאמן. אגב אני בחיים לא אהיה שמן תקלטו בחיים. פשוט כי אין לי את זה... JUSTSOMEONE אתה לא מכיר אותי אני בחיים לא יהיה שמן חחחחחחחח שמן? הצחקת אותי אתם צריכים להכיר אותי כדי להבין כל אחד והבעיות שלו כמובן.
__________________
|
|
תצוגה בשכבות