|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-09, 17:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
הכי טוב תעשה 90-100 ,6-8 חזרות טווח תנועה מלא מאשר 120 6 חזרות טווח תנועה לא מלא
|
|
|
תצוגה בשכבות