|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() שורפי שומן זה גימיק שיווקי, אין דבר כזה שורף שומן!!!
כמו שכתבו לך קודם , וגם את בעצמך כתבת בשביל להרזות ולרדת באחוזי שומן צריך גירעון קלורי שלילי = תכינסו את לראש וזהו! את צריכה לאכול נכון ובריא, ולהתאמן טוב כולל משקולות ! זה קודש קודשים. ולא כל מני כדורים ושטויות אלא רק מה את מכניסה לפה, כמה ואיך את מתאמנת וזהו! כל השאר זה רק פסיכולוגי , נותן מוטבציה , נותן אנרגיה ותחושה טובה אולי גם פוש קטן לא יותר. בהצלחה לך..... |
![]() |
![]() |