|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() הכי הארדקור זה לאכול את הקשה של הלחם מחיטה מלאה!!
הכי הארדוקר זה לקחת משקולת של 2 קילו לעשות 8 חזרות של כפיפות מרפקים ולהגיע לכשל.. הכי הארדוקר זה לקחת את החברה לחדר כושר ולעשות איתה סקוואט/בנץ' פרס הכי הארדקור זה לקחת מוט w ולישר אותו
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |