|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() אהלןן
קיבלתי קודם כל תפריט לעליה במאסה,עכשיו בזמן לימודים אני לא יכול להשלים את כל הארוחות האם זה בסדר לשלב 2 ארוחות במכה ותצא ארוחה גדולה?,כי המאמן שלי אמר לי שזה לא טוב והגוף לא יכול לעקל כמות גדולה של אוכל במכה ואוגר אותה לשומן (תקשיבו לדעתי זה לא נכון ותמיד חשבתיי ככה אבל שהוא אומר את זה זה מעלה בי חשש),אז רציתי לשאול עם זה נכון,ועם לא,אפשר לקבל את הסיבה,או את הסימוכין לדברים? תודה רבה יששראלבודי ![]() |
![]() |