|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-09, 22:18
|
#13 |
|
גולש עם אזהרה
|
אני לא עושה דדליפט או סקוואט (לצעוק על המאמן, לא עליי
 )בטן חשובה לי, השריר שאני עובד עליו הכי קשה. אני מודע לזה שלא יראו קוביות, אני בונה בסיס לחיטוב. |
|
|
תצוגה בשכבות