|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
אחלה מחשבון!
תודה רבה! מחשבון מעולה.
רק דבר אחד לא הבנתי.. אני לא יודע כמה אחוזי שומן הערכתי שממוצע אז השארתי ב15 וכשעשיתי 20 זה הוסיף לי עוד 800 קלוריות! זה הגיוני?! |
![]() |
![]() |