|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-09, 17:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ab
6 שריר קטן =כתפיים יד אחורית יד קדמית 9 שיריר גדול= גב חזה רגליים |
|
|
תצוגה בשכבות