|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
![]() אני מתאמן בבית, הכל חוץ מאימון גב.
יש לי הכל פשוט... ספה, מוטות, דמבלים משקולות אופניים הליכון מכשירים לבטן.. ותאמינו לי, שהעצימות של האימון כשאני מתאמן בבית היא אותו דבר בדיוק כמו במכון.
__________________
הייתי פה |
![]() |
![]() |